天氣越來越暖和了，細菌也更容易滋生了。在日常生活中的食物消毒就顯得尤為重要了，俗話說病從口入，我們吃食物前一定要做好消毒工作，才能保證身體的健康。很多人對食物消毒存在種種誤區(qū)，簡單給大家說一下。

　　誤區(qū)一：壞味食物，煮煮就能吃

　　專家提醒：有的細菌耐高溫，如能破壞人體中樞神經(jīng)的肉毒桿菌，其菌芽孢在100℃的沸水中，仍能生存5個多小時。有的細菌雖然被殺死了，但它在食物中繁殖時所產(chǎn)生的毒素或死菌本身的毒素并不能完全被沸水破壞。所以，變壞了的食物就算蒸煮后再吃，也會使人中毒。

　　誤區(qū)二：細菌怕鹽，所以咸肉、腌魚等不用消毒

　　專家提醒：實際上，有一種使人腸胃發(fā)炎的沙門氏菌，能夠在含鹽量高達10%-15%的肉類中生存好幾個月，只有用沸水煮30分鐘才能將其全部殺死。因此，食用腌制食品，也需要嚴格消毒。

　　誤區(qū)三：冰凍的食物沒有細菌

　　專家提醒：有的細菌專門在低溫下生活、繁殖，如使人發(fā)生嚴重腹瀉、失水的嗜鹽菌，能在零下20℃的蛋白質(zhì)內(nèi)生存11周之久。所以，食用冰凍食物時，也不能大意。

　　誤區(qū)四：食物只要經(jīng)煮沸，就能消毒殺菌。

　　專家提醒：這種說法只對了一半。食物中毒可分為生物型和化學(xué)型兩大類。生物型中毒主要是指細菌、病毒、微生物等污染食物，例如腐敗食物中的霉菌。這一類食物可用高溫蒸煮進行消毒，即使留有少量毒素也不會造成嚴重危害。但化學(xué)型中毒，不是高溫處理所能避免的，有時煮沸反而會使毒素濃度增大。比如，爛白菜中產(chǎn)生有毒的亞硝酸鹽，人吃了就會發(fā)生嚴重的中毒現(xiàn)象。此外，發(fā)芽和未成熟土豆中的龍葵堿、油料中的黃曲霉毒素等，均不能通過高溫達到消毒目的。

　　你在生活中是不是也存在以上食物消毒的誤區(qū)呢?千萬不要認為高溫加熱后就可以達到消毒的目的了，尤其是老年人朋友，千萬不能為了節(jié)約而傷害了身體健康。