春天是一個細菌旺盛繁殖的季節，不少家庭的女主人手握盛著各種消毒液的噴壺，嫻熟地噴衣物、噴地板、噴孩子的玩具等物品。那陣勢，恨不得把所有的細菌都殺個一干二凈，永不復生。不過，有這個必要嗎？

　　“如果家里沒有特殊感染的病人，盡量不要使用化學消毒劑進行消毒，開窗通風就可以了；如果接觸過傳染病人，則可以用消毒液對衣物等進行消毒，”疾控專家說，“如果有些家庭確實想使用消毒劑消毒，可以在換季的時候選擇性質溫和的消毒液，對家中物品進行一次消毒。

　　此外，很多人在配制消毒液時不按說明的比例調配或不使用量具，而是靠習慣和估計，這種做法的危害性很大。因為，消毒液的濃度都是有要求的，濃度不夠達不到消毒效果，反而會培養細菌的耐藥性，這和濫用抗生素是一樣的后果，而濃度高了會損害健康，不但不容易洗掉殘留，而且大多消毒液會刺激呼吸道黏膜，造成損傷。同時，消毒前家里*好不要留人，尤其是孩子，在消毒過程中和消毒后一定要保持通風。

　　需要注意的是，很多家庭喜歡將消毒水放在衛生間，蒸發后往往會積聚大量有害氣體，在浴室熱水沐浴時，其產生的毒性更強。所以，不要將消毒水放在墻角或衛生間里，放在通風較好的陽臺比較合適，密封為好。

　　“細菌無處不在，但對于健康的家庭，它畢竟是有限的，所以用日常的消毒方法對家庭進行消毒處理就足夠了，更重要的是這樣非常安全，既不會培養細菌的耐藥性，也不會對人體有傷害。”疾控專家說。在日常生活中，以下幾種消毒方法即可保證健康環境：陽光消毒法。陽光中的紫外線和自然熱力就是*好、*安全的消毒劑，能夠殺死病毒病菌，凈化室內空氣，提高人體免疫力。家里的被褥、毛毯、床墊、皮毛外衣、厚重織物、書報等物品，要常搬出來放到太陽底下暴曬，一般說來，在陽光直射條件下6小時左右即可達到消毒目的。

　　蒸煮消毒法。蒸煮能使細菌體的蛋白質凝固變性，大多數病原體經過水沸騰后15分鐘至30分鐘的蒸煮即可死亡。廚房用具包括餐具、洗碗巾等，*好定期蒸煮，煮沸時需要將所有餐具浸泡到水中。

　　洗滌、擦拭法。經常打掃室內衛生就是一個安全的消毒方法，通常使用清水或溫水，加普通洗滌劑進行機械地清洗，可消除吸附在物體表面的細菌、塵埃、污漬。對于家中的大件家具，普通清水擦拭就可以了，如果想使用消毒劑，可以在水中加入適量的消毒劑消毒，但一年消毒一次足矣。

　　熏蒸消毒法。可用干燥中藥，如艾葉、青蒿等搗碎，點燃后進行煙熏消毒，密閉房間5個小時即可。另一種是食醋熏蒸。食醋中含有醋酸等多種成分，有一定的殺菌能力。